Светлана Голомысова2018-12-19T16:55:07+00:00

Светлана Голомысова

Виктория Тарарова

Я начала заниматься йогой в 2015 году. В то время я жила в странах Юго-Восточной Азии и стиль жизни привел меня на практику йоги. С того момента ежедневная работа на коврике, медитация и пранаяма стали моими верными спутниками)
Имею высшее психологическое образование, сертификат инструктора йоги (YTTC 300) Федерации йоги России. В 2018 году прошла курс подготовки инструкторов в школе «Прана» у таких профессионалов, как Дмитрий Демин и Михаил Галаев.
Считаю травмобезопасность и корректную отстройку асан залогом успеха любой практики.
Люблю строить интересные последовательности, сочетать силовые блоки с мягкой практикой на вытяжение всего тела.Предлагаю упрощённые и усложненные варианты, так чтобы на классе было интересно и начинающим и продолжающим ученикам.
В условиях мегаполиса йога незаменимый инструмент. Это ваша сила, здоровье и гармония.
Я буду рада видеть вас на своих занятиях.

X