Екатерина Килимник2018-06-11T01:07:35+00:00

Екатерина Килимник

Екатерина Килимник

5 лет назад я пошла на йогу, просто потому что было модно и таинственно, и застряла безвозвратно, так как качество моей жизни начало существенно меняться. «Застряла» я еще и по причине своей дотошности: хотелось разобраться как это все-таки работает и что же такое «здесь и сейчас»? В итоге практикую йогу, как телесную практику, уже более 5 лет и на данный момент являюсь сертифицированным преподавателем хатха йоги ( Московский университет йоги 2016 год (250 часов).

О погружении в практику медитации я даже не думала, пока не встретила своего учителя (Кирилл Ржаной), у которого в итоге обучалась ведению медитации (считаю вдохновляющими учителями Валерия Веряскина и Виктора Ширяевым). В итоге я провожу семинары на тему медитации и осознанности для жизни, но до сих пор продолжаю обучаться у различных преподавателей, посещаю ретриты.

Обучалась телесно-ориентированному подходу у Шереметьевой Татьяны (Психолог, сексолог, лайф-коуч). В 2017 году прошла Обучение на международной программе EFC (Embodiment Facilitator Course), прохожу сертификацию по методике Embodied Yoga Principals (создатель методики и ведущий преподаватель Марк Уолш /Mark Walsh).

Регулярно практикую различные телесные практики и посещаю семинары ведущих тренеров в этой области.

Закончила 1ю ступень Thai massage в Metta school (препоаватель Лейла Гаджинская).

Полученный опыт от разных учителей позволяет мне комбинировать и применять уникальные наработки ведущих практиков для помощи людям, которые хотят изменить свою жизнь.  Не могу назвать себя миссионером, но я рада вносить посильный вклад в улучшение качества жизни людей. Я уверена, что помогая конкретному человеку повысить качество его жизни, я делаю мир лучше.

 

X