Снежана Галанина

Мне 51 год и последние 5 лет я занимаюсь АльфаГравити.
Вопрос, как поддерживать бодрость духа и здоровое тело, меня интересовал с юности, после травмы позвоночника. Поэтому я всегда чем-то занималась — конный спорт, горные лыжи, плавание, тренажёры, фитнес, танцы, йога, исцеляющий импульс. Но через какой-то период результаты от тренировок переставали радовать и приносить результат.  Когда я познакомилась с практикой АльфаГравити, я поняла, что каждое занятие, как в первый раз, приносит ощущение новизны, не надоедает и укрепляет тело через расслабление.
Четыре года назад я закончила курс для инструкторов.
Обучала этой практике в студиях в Москве, Подмосковье и на о. Самуи.
Самой младшей моей ученице было 2 года, самой старшей-65 лет.
АльфаГравити, в первую очередь практика работы с головой, а все радующие трансформации тела — приятный бонус.