Практика 108 кругов Сурья Намаскар

Новый год — время чудес и время загадывать желания!

Для того, чтобы желание исполнилось в новом году, как никогда лучше это сделать через практику намерения или твердой решимости, обещания самому себе.

Практика 108 кругов Сурья Намаскар

Что это дает?

— Вы утвердитесь в том, что вы сильнее, чем вы думали;

— Через преодоление ограничений ума, практика освобождает тело от негативной энергии, блоков и установок;

— Это практика для закрепления аффирмаций, ум принимает созданное намерение на глубинном уровне, что помогает в его реализации.

— Это сильнейшая динамическая медитация, успокаивает ум и устраняет беспокойство.

— После практики тело наполнится силами и энергией, что даст фундамент для новых свершений.

Сурья Намаскар — это перезагрузка и возможность донести до Вселенной свое заветное желание, утвердившись в своем намерении иметь что либо, поверив в него и приняв как естественное свершение.

Преподаватель – Татьяна Дедова.