Fly yoga МФР и медитация с поющими чашами
Fly yoga МФР — это самое необычное направление в мире воздушной йоги. Сочетание выполнения техник самомассажа с помощью различного дополнительного оборудования (роллер, различные мячи) и поддерживающего и покачивающего эффекта низкого гамака создают особую атмосферу для мягкой работы с телом и психикой, полного расслабления, погружения в свои ощущения и получения новой информации о способах ‘разблокировать’ зажимы.
А для более глубокого воздействия мфр в низком гамаке идеально выполнять вместе с практикой медитации с поющими чашами.
И конечно же всех будет ждать новогодний сюрприз.
Семинар проводит Мария Филина.
Уровень подготовки — любой.