Дживамукти йога

 

Это целостная система, основанная на физическом, психологическом и духовном аспектах сущности человека. Джива означает «индивидуальная душа», мукти – «освобождение».
Происхождения слова Дживамукти идет от санскритского термина «Дживанмукта», который используется для описания состояния просветления или реализации. Как путь к просветлению через сострадание ко всем живым существам, Дживамукти Йога основывается на первоначальном значении санскритского слова асана или нашего местоположения, нашего отношения к Земле (Земля подразумевает все формы жизни).
Метод был основан Дэвидом Лайфом и Шэрон Гэннон в 1984 году. Первая школа Дживамукти-йоги была открыта в Нью-Йорке.

5 принципов Дживамукти йоги

Ахимса — образ жизни, который приносит минимально вреда другим живым существам. Основополагающие принципы этой ступени: этичный образ жизни, веганство и духовный активизм в защиту окружающий среды.

Бхакти — Познания нашего “Творца” есть цель йоги.

Нада — развитие в себе умения слышать единый вселенный голос.

Концентрация — практики медитации и концентрации, реализация своего полного потенциала.

Шастра — изучение священных текстов как первоначального источника знаний.