Прогибы и скрутки. Корректный подход (Интенсив).
Гибкий позвоночник – это показатель здоровья и молодости!
Качественное выполнение скруток и прогибов приносит неоценимую пользу не только спине, но и всему организму в целом.
Также, скрутки благотворно влияют на пищеварение и выведение из организма шлаков и токсинов.
Семинар направлен на углубленное изучение корректного выполнения скруток и прогибов, что позволит значительно улучшить Вашу регулярную практику йоги.
Для любого уровня подготовки!
Запись обязательна! Количество мест ограничено.
Проводит Виктория Тарарова