Расширенная практика — от простого к сложному

Дата / время:
21 апреля (с 17:00 до 19:30)

Цена: 

— 800 руб. (до 14 июля)

— 1000 руб. (после 14 июля)

Запись по предоплате! Количество мест ограничено.

При отмене менее, чем за 1 день — предоплата не возвращается!

Записаться можно по телефону:
+7 (495) 532-03-65
Или оставить заявку по кнопке ниже:

Оставить заявку на участие

Практика – интенсив направлена на проработку всего тела. Определенная последовательность асан от простых к сложным, постепенно будет увеличивать амплитуду движений в суставах. Постепенное повышение нагрузки в силовых вариантах и погружение через расслабление в гибкостные асаны, позволит пробудить скрытые ресурсы тела и показать, что мы можем намного больше, чем привыкли думать.

Подробный разбор балансов на руках позволит приблизить себя к освоению более сложных вариантов. Если же такие асаны как Каундиниасана I, II, III, аштавакрасана, эка пада бакасана уже освоены, то здесь мы будем связывать два – три баланса, рождая новые движения.  Прокачивая физическую устойчивость посредством баланса на коврике, мы повышаем устойчивость психики.

На каком бы уровне ни была Ваша практика, занимаясь регулярно, будьте уверены, Вы на верном пути.

Преподаватель – Виктория Тарарова.