Йога-тур в Карелию с 07 по 15 июля
Цена:
49 600 рублей — раннее бронирование до 01 апреля 2022 (включительно)
53 000 рублей — бронирование до 01 мая 2022 (включительно)
55 000 рублей — бронирование после 01 мая 2022
В стоимость входит:
Ночь в Петрозаводске, практика йоги, проживание на базе Шишки в коттедже с сауной,
завтраки, групповой трансфер, экскурсии (включая посещение острова Кижи).
Цена без посещения о. Кижи и ночи в Петрозаводске:
43 100 рублей — раннее бронирование до 01 апреля 2022 (включительно)
46 500 рублей — бронирование до 01 мая 2022 (включительно)
48 500 рублей — бронирование после 01 мая 2022
Авиаперелет в стоимость не включен.
Для того, чтобы зарегистрироваться оформите заявку и внесите предоплату в размере 7000 руб. (предоплата не возвращается-оплата бронирования базы)
Дата / время:
С 07 июля по 15 июля 2022 г.
Записаться можно по телефону:
+7 (495) 532-03-65
Или оставить заявку по кнопке ниже:
Вас ждёт 9 дней в уникальном месте, где вы сможете почувствовать уединение с природой, отключится от обыденности и суеты большого города.
Мы будем развивать, укреплять и очищать свое физическое тело.
Работать с умом через асаны, пранаямы и медитации.
Вы отдохнете в чудесном месте, практикуя йогу дважды в день, под руководством опытного преподавателя. Повысите уровень своей личной практики и получите новые знания. Нас будет окружать прекрасная природа, чистый воздух, и неповторимые по своей красоте места дикой природы.
Созерцание векового соснового леса, кристально чистой глади озера, свежий и бодрящий воздух, пение птиц и всплески рыбы на тихой вечерней зорьке — всё это отдых в Карелии, и база отдыха «Шишки» является одним из наглядных тому подтверждений.
Мы будем жить на современной базе отдыха, расположенной в одном из самых красивых и завораживающих уголков Карелии, среди векового соснового леса. Она находится в удалении от крупных населенных пунктов, на берегу чистейшего озера Сундозеро, входящего в систему реки Суна, на которой расположен знаменитый водопад «Кивач».
Вы сможете в полной мере насладиться уютным спокойствием, первозданной природой и прекрасной экологией, которыми так знаменита Карелия. При этом на базе созданы все условия для максимально комфортного пребывания. К Вашим услугам:
- Размещение в отдельном коттедже, построенного в скандинавском стиле из экологически чистых материалов. В коттедже есть сауна, кухня, которая оснащена всем необходимым: холодильником с морозильной камерой, микроволновой печью, мойкой, электрочайником, посудой, обеденным столом. Удобные спальни, на каждом этаже есть туалет и душевая кабинка.
- Ресторан с открытой террасой, в котором Вам буду предложены самые разнообразные блюда европейской и национальной карельской кухни.
- Детская площадка на берегу озера, где в летнее время маленькие гости могут весело резвиться на батуте или качелях.
- Мангальная зона и беседка-гриль, где Вы сможете в полной мере проявить свои кулинарные способности и насладиться окружающей природой.
- Настоящая русская баня, с террасы которой открывается шикарный вид на озеро и берег заповедника Кивач.
- Площадка для пляжного волейбола, теннисные столы и прочее.
Любители активного отдыха могут смело рассчитывать на самые разнообразные развлечения. Лодки, катание на катамаранах, прогулки по лесу на велосипедах, пешие прогулки, «тихая» охота, квадроциклы – все это к Вашим услугам.
Семинар проводит: Усова Жанна
Темы семинара:
- Статические и динамические последовательности асан для укрепления мышц спины и всего физического тела.
- Эффективные последовательности для повышения гибкости сухожильно-мышечного аппарата.
- Последовательности для освоения Хануманасаны (продольный шпагат), самаконасаны (поперечного шпагата).
- Виньясы для укрепления мышечного корсета и освоения балансовых стоек на руках.
- Асаны для раскрытия грудного отдела, корректная работа с прогибами.
- Пранаяма – освоение и практика дыхательных техник.
- Практика медитации.
Будут организованны экскурсии:
Музей – заповедник “Кижи” - Одни из главных символов Карелии и её истории находятся на одном из 1650 островов в Онежском озере. Храм без единого гвоздя: 22-главая церковь Преображения Господня является вершиной русского деревянного зодчества. Мы сможем увидеть своими глазами Кижский архитектурный ансамбль, зайти в старинный крестьянский дом и ощутить связь времён.
Водопад Кивач - второй по величине равнинный водопад в Европе (после Рейнского). Высота падения – 10,7 метров. С этой высоты четырьмя каскадами падает огромная масса воды, создавая мокрую завесу из водяной пыли.
Вулкан Гирвас - возраст этого геологического памятника – около 2,5-3 миллиардов лет. В окрестностях поселка Гирвас, на площади около 250 квадратных километров выявлено более 40 геологических памятников. Другого такого участка нет в Европе.